2008年04月02日
気持ちだけでも…
ハイ(￣(エ)￣)ノ 今日もちびくま弁当のみ！
気持ちの分だけでも、減るしー。。。 違った「ヘルシー」にしました。
気持ちの分だけでも、減るしー。。。 違った「ヘルシー」にしました。
しばらくの間 ちびくまｺﾞﾊﾝだけなので、白米に玄米を混ぜました。
ちなみに今朝のｺﾞﾊﾝは｡｡｡ 白米１ 発芽玄米１.５の割合です。
気持ちだけでも健康(？)になれるような気がします。
☆玄米ごはん
☆野菜炒め(ﾆﾝｼﾞﾝ･ﾋﾟｰﾏﾝ･えびす茸)
☆焼き鮭
☆チキンのり巻き
☆だし巻き玉子(しそ昆布入り)
↑このﾋﾟｰﾏﾝにはちょっとしたｴﾋﾟｿｰﾄﾞ(？)があります。
その話しはまた別でアップしまぁ〜す(^ー^)
Posted by ちびくま at 12:34│Comments(2)
│お弁当♪
この記事へのコメント
お～今日は白米と玄米の混合ですか・・・
ﾍﾙｼーですね！
ピーマンにエピソードですか・・・
気になる～～～～
家も今日（４／３）から娘が弁当もちで学校に行きました、
久し振りの娘の弁当です。
息子と違い量は少ないのですが・・・・可愛くしないと
そして入れる物も違って・・・・
頭混乱しそうです。
ﾍﾙｼーですね！
ピーマンにエピソードですか・・・
気になる～～～～
家も今日（４／３）から娘が弁当もちで学校に行きました、
久し振りの娘の弁当です。
息子と違い量は少ないのですが・・・・可愛くしないと
そして入れる物も違って・・・・
頭混乱しそうです。
Posted by fumi at 2008年04月03日 10:04
デカクマは玄米NGなんで、ちびくま限定です。
玄米は強めに研ぐと殻に傷がついて、水の給水がよいので
夜セットして炊飯器で普通に炊いて大丈夫なんですよ(^ー^)
娘さんは今日からお弁当ですかぁ〜お母さんも早起き始まって大変だね。
でもそれも嬉しい悲鳴だとﾌﾟﾗｽに考えましょう(^-^)b
玄米は強めに研ぐと殻に傷がついて、水の給水がよいので
夜セットして炊飯器で普通に炊いて大丈夫なんですよ(^ー^)
娘さんは今日からお弁当ですかぁ〜お母さんも早起き始まって大変だね。
でもそれも嬉しい悲鳴だとﾌﾟﾗｽに考えましょう(^-^)b
Posted by ちびくま at 2008年04月03日 21:26
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