真実は！

昨日は週明け月曜日、苦手な雨の日でした。

仕事から帰ってもダルダルのちびくま　(￣(ｴ)￣)ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ～

ｲﾝｽﾀﾝﾄで済まそうかと思ったけど・・・・・

先日もらった野菜も保存しながらの晩ゴハンです。

インゲンを下茹でし、晩ゴハン＆お弁当分をわけて残りは冷凍。

ニンジンをチンしながら　バタ－で味付けレバ－(冷凍)を炒め

えのき・ニンジンを加え市販の焼肉のタレで最終味付け♪

「いただきます♪」　の前にデカクマからのメ－ル。　

『今日は残業（￣（ｴ）￣）ﾉ　』

「お疲れ様」　と一緒に送った晩ゴハン↓



★十五雑穀米
★味付けレバ－炒め（インゲン・ニンジン・えのき）


でも【真実】は・・・・・・・・・　↓




晩酌付き 　　　でも見たいＴＶ  あったのに遅い時間で爆睡

みなさんも晩酌する時は　気を付けましょう。